Artrose
Artrose en spondylose zijn veelvoorkomende vormen van gewrichtsslijtage die pijn en bewegingsbeperking veroorzaken. Deze aandoeningen komen vaak voor, waarbij het gewrichtskraakbeen sneller afbreekt dan het wordt aangemaakt. Dit kraakbeen speelt een belangrijke rol in het absorberen van schokken en het beschermen van botten tegen slijtage. Naarmate artrose vordert, vermindert ook de productie van gewrichtsvloeistof, bekend als synovium. Deze vloeistof zorgt voor soepele gewrichtsbewegingen.
Fysio De Ogtent helpt met een persoonlijke aanpak. Samen stellen we een behandelplan op om zo inzicht te krijgen wat uw klacht inhoudt. Samen kijken we wat u er aan kunt doen om op korte en langer termijn positieve resultaten te behalen in combinatie met uw behandeling bij Fysio De Ogtent.
Symptomen van Artrose
- Pijn: vooral tijdens en na het bewegen van het aangetaste gewricht.
- Stijfheid: vooral merkbaar in de ochtend of na periodes van inactiviteit.
- Beperkte bewegingsvrijheid: het gewricht kan minder soepel bewegen.
- Zwelling: soms kan het gewricht opzwellen, vooral na intensief gebruik.
Veelvoorkomende plekken waar je Artrose krijgt:
Artrose kan in elk gewricht optreden, maar komt het meest voor in de:
- Handen
- Knieën
- Schouders
- Nek
- Heupen
Behandeling van Artrose bij Fysio De Ogtent
Bij Fysio de Ogtent begrijpen we hoe ingrijpend artrose kan zijn voor uw dagelijks leven. Wij bieden een persoonlijke en effectieve aanpak om uw klachten te verminderen en uw mobiliteit te verbeteren.
Onze aanpak bestaat uit:
- Grondige analyse: we beginnen met een uitgebreide intake om uw klachten en de impact op uw leven in kaart te brengen.
- Persoonlijk behandelplan: op basis van de analyse stellen we een behandelplan op dat specifiek is afgestemd op uw situatie.
- Gerichte therapie: We maken gebruik van een combinatie van fysiotherapie, oefentherapie en adviezen voor een actieve leefstijl om uw gewrichten zo goed mogelijk te ondersteunen.
- Preventie en onderhoud: samen kijken we naar manieren om verdere slijtage te voorkomen en uw gewrichten optimaal te blijven ondersteunen.
Wacht niet langer en neem de eerste stap naar een leven met minder pijn en meer bewegingsvrijheid. Neem vandaag nog contact op met Fysio De Ogtent en ontdek hoe wij u helpen bij de behandeling van artrose.
Veelgestelde vragen over artrose en spondylose
Wat is het verschil tussen artrose en spondylose?
Artrose is slijtage van het kraakbeen in de gewrichten, zoals knieën, heupen of handen. Spondylose is slijtage die specifiek plaatsvindt in de wervelkolom. Hoewel beide aandoeningen worden veroorzaakt door ouderdom of overbelasting, richt artrose zich op gewrichten terwijl spondylose vaak de tussenwervelschijven en omliggende structuren van de rug en nek beïnvloedt.
Hoe kan fysiotherapie helpen bij spondylose?
Fysiotherapie helpt door pijn te verminderen, de beweeglijkheid van de wervelkolom te verbeteren en spieren rondom de wervelkolom te versterken. Behandelingen kunnen bestaan uit mobilisaties, oefentherapie, en houdingsadvies. Dit vermindert de druk op de wervelkolom en zorgt voor meer stabiliteit en minder klachten in het dagelijks leven.
Kan spondylose worden genezen?
Spondylose kan niet worden genezen omdat het een vorm van slijtage is. Wel kunnen de klachten effectief worden verminderd met gerichte fysiotherapie, houdingsadvies, en oefeningen. Deze aanpak helpt de symptomen te beheersen en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Wat zijn de eerste tekenen van artrose?
De eerste tekenen van artrose zijn vaak stijfheid in een gewricht, vooral na rust of bij het opstaan in de ochtend. Daarnaast kan er pijn optreden tijdens beweging of belasting van het gewricht. Andere tekenen zijn een beperkte beweeglijkheid en soms een krakend geluid bij beweging.
Hoe wordt artrose behandeld?
De behandeling van artrose richt zich op het verminderen van pijn en het verbeteren van de mobiliteit. Dit kan door middel van fysiotherapie, spierversterkende oefeningen, en houdingscorrectie. Bij ernstigere gevallen kan aanvullend medisch advies nodig zijn, zoals injecties of operaties.
Is artrose te voorkomen?
Artrose is niet volledig te voorkomen, maar een gezonde leefstijl kan het risico verkleinen. Regelmatig bewegen, een gezond gewicht behouden en het vermijden van overbelasting van de gewrichten dragen bij aan het behoud van gezonde gewrichten.
Kan fysiotherapie de progressie van artrose vertragen?
Ja, fysiotherapie kan helpen om de progressie van artrose te vertragen. Door spieren te versterken en de gewrichten soepel te houden, wordt de belasting op het aangetaste gewricht verminderd. Dit zorgt voor minder klachten en een langere periode van functionele mobiliteit.