Hoofdpijnklachten
Hoofdpijn komt veel voor in onze samenleving. Ongeveer twee derde van de nederlanders ondervindt wel eens hoofdpijnklachten. Deze uiten zich op veel verschillende manieren. Mensen met hoofdpijn kunnen pijn hebben op verschillende locaties in of rondom het hoofd. Deze pijn kan ook vanuit uw nek uitstralen naar het hoofd of gezicht. De pijn kan als zeurend, kloppend, dreinend of stekend ervaren worden. Waar uw hoofdpijn vandaan komt is niet altijd goed te zeggen. Sommige vorm van hoofdpijn hebben een duidelijke ontstaanswijze, andere vorm weer minder. De algemene prognose voor hoofdpijn is goed. Dit wil zeggen dat de meeste hoofdpijnklachten goed behandelbaar zijn.
Er zijn een aantal risicofactoren voor het ontstaan van hoofdpijnklachten.
– emoties, stress, spanning
– lang in één houding blijven zitten of staan (op het werk, thuis)
– slechte houding
– repeterend werk doen; bijvoorbeeld langdurig zitten of staan in een bepaalde houding
– verminderd zicht van uw ogen of een slecht afgestelde- of oude bril
– inactieve leefstijl
– overgevoeligheid voor bepaalde voedingsstoffen
– hormoonschommelingen
– temperatuurswisselingen
– onvoldoende ventilatie
– overgewicht
– roken
Fysio De Ogtent kan u inzicht geven in welke aspecten juist gezondheidsbevorderend zijn zodat u een nieuwe periode van hoofdpijn mogelijk zelf kunt voorkomen. U leert te herkennen welke bewegings- en houdingsgedrag wel goed is en wat u beter kunt vermijden. Aan de hand van onderzoek kunnen wij bepalen welke therapie vorm naar onze mening het beste bij u past. U kunt hierbij denken aan algemene Fysiotherapie, Manuele therapie of Dryneedling. Fysio De Ogtent zal u daarnaast oefeningen en tips meegeven om op lange termijn proberen uw klachten te voorkomen of te helpen verminderen.